Meine Geschichte
Ich war selbst jahrelang unzufrieden mit meinem Körper. Ich habe Diäten ausprobiert, Mahlzeiten weggelassen, mich geschämt und dachte irgendwann, dass es „einfach nicht für mich geht“.
Der Wendepunkt kam, als ich aufgehört habe, gegen meinen Körper zu kämpfen und angefangen habe, ihn zu verstehen.
Heute bin ich in der stärksten Version meines Lebens, körperlich, mental und helfe Menschen genau dabei:
von Druck und Kreisläufen in Klarheit, Struktur und Leichtigkeit zu kommen.
Mein Weg zum Online Coach
Früher war ich selbst unsportlich, oft verletzt und wusste nicht, wie ich meinen Körper verändern kann. Genau das weckte meinen Wunsch, zu verstehen, wie Training, Ernährung und Gesundheit wirklich funktionieren. Aus eigenem Interesse wurde Leidenschaft – erst für mich, dann für Freunde und Bekannte, denen ich mein Wissen weitergab.
Um Menschen professionell begleiten zu können, begann ich eine Ausbildung zum Sport- und Gesundheitstrainer und absolvierte alle relevanten Lizenzen. Doch mir wurde schnell klar, dass Standardwissen nicht ausreicht. Deshalb suchte ich gezielt den Austausch mit Top Experten und bildete mich intensiv weiter, um Methoden zu erlernen, die wirklich nachhaltige Ergebnisse liefern.
Heute nutze ich dieses Wissen, um als Online-Coach Menschen dabei zu helfen, Fett zu verlieren und ein stärkeres, gesünderes Leben aufzubauen.
